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橄榄油的好处

2023-07-30 06:26:11 编辑:join 浏览量:595

橄榄油的好处

橄榄油是由新鲜的油橄榄果实直接冷榨而成,不经过加热和化学处理,保留了天然的营养成分,是极佳的天然保健品。橄榄油含有丰富的维生素e,有抗氧化,消除体内的自由基,促进血液循环,保护皮肤,养颜美容的作用。

橄榄油能促进人体的消化和吸收,减少胃酸的分泌,预防胃炎等胃肠疾病,激化胰酶活性,减少胆囊炎的发生。橄榄油中含有单不饱和油酸,能调节不同脂蛋白间的比例,降低胆固醇,预防动脉硬化和心血管疾病的发生。

标签:橄榄油

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