绿茶的功效为醒脑提神、利尿解乏、缓解疲劳、抗衰老,作用为预防和治疗辐射伤害、保护肾脏、保护眼睛,具体分析如下:
绿茶味苦、甘,性凉,归心经、肺经和胃经,具有醒脑提神、利尿解乏、缓解疲劳、抗衰老的功效。
预防和治疗辐射伤害:绿茶中的茶多酚及其氧化产物,具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力,可以有效预防和治疗辐射伤害。
保护肾脏:绿茶中的咖啡因可刺激肾脏,促使尿液迅速排出体外,提高肾脏的滤出率,减少有害物质在肾脏中滞留时间。
保护眼睛:绿茶中的维生素C等成分能降低眼睛晶体混浊度,经常饮用,对减少眼疾、护眼明目均有积极的作用。
心脏病、高血压、胃溃疡患者不建议饮用。
一般无副作用,饮用过多可能导致腹痛、腹泻。
建议:适量饮用。
标签:绿茶,副作用,功效
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