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马肉能不能吃

2023-07-29 03:16:36 编辑:join 浏览量:635

马肉能不能吃

马肉可以吃。马肉具有保健作用,可以滋补肝肾、强筋健骨,属于高蛋白、低脂肪的食物。患者经常食用,可以为人体补充蛋白质,起到增强机体免疫力的作用。马肉含有丰富的铁离子,可以促进血红蛋白的合成,起到补血的作用。马肉还含有不饱和脂肪酸,可以降血脂、降胆固醇,预防动脉硬化。建议马肉不可与木耳同食,会引起呕吐、霍乱等情况。

标签:马肉,不能

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