你好，根据你的描述，你的口腔内出现口疮，口干舌燥已经有3天了，没有治疗过，听说吃苹果是保健的最好水果，想知道什么时候吃最好。
一般水果内的营养都很丰富，不同的水果有不同的营养成分。
吃水果安排在什么时间比较好，对于人体吸收水果的营养很重要；一般水果安排在餐前1小时吃比较好，而且其营养成分容易被人体所吸收，苹果也是这样。
标签：苹果
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