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教你几种鲶鱼的家常做法,营养丰富,好吃又下饭

2023-07-27 15:14:17 编辑:join 浏览量:573

教你几种鲶鱼的家常做法,营养丰富,好吃又下饭

清蒸鲶鱼

材料:

鲶鱼、料酒、盐、姜、葱和生烟

生产流程:

1、准备一条新鲜的鲶鱼。我这里有一公斤。

2、清洗鲶鱼,鲶鱼又粘又难洗。我用剪刀剪的。

3、小心不要切断它。

4、生姜切片,葱花切丝。

5、鲶鱼可以用料酒、酱油和盐腌制5分钟~喜欢它的朋友也可以加入豆豉。

6、安装摇摆盘,

7、将沸水倒入锅中,蒸10分钟。

8、将芝麻油倒入锅中

红烧鲶鱼

材料:

一条鲶鱼、一条姜、一个大蒜盘、一个胡椒勺、两个干红胡椒、两勺高级白酒、两勺酱油、适量胡椒和适量油和盐。

生产流程:

1、准备原材料;

2、在热锅里冷却油,然后在锅里炸鲶鱼;

3、将鲶鱼煎至金黄色,翻转面粉,将另一面煎至金黄色;

4、加入姜片、花椒和茴香,继续油炸。

5、烹饪高档白酒;

6、倒入适量酱油;

7、加入少量水,炖5分钟;

8、用大火收集汁液,加入适量盐调味。

9、加入大蒜并烹调它。收集汁液后,将其放入盘中,在表面撒上葱花。

10、桌子端上来了。

干锅鲶鱼

材料:

鲶鱼1000克,泡椒20,干甜椒5-6,大蒜3,熏香?5片,一点姜片和30毫升生抽

生产流程:

1、将鲶鱼洗净,快速切2-3厘米,加入白胡椒粉、绍兴酒、酱油、盐,腌制1小时左右。

2、将大蒜剁碎,切花备用

3、准备两个锅(分为锅甲和锅乙)。往锅里多加点油,把腌鱼块煎熟,煎熟后取出,放入锅里

4、最好的锅需要放一个小火在另一个炉子上。放鱼之前,让姜片擦锅,然后依次放上老干妈、泡椒、蒜粉和熟芝麻。

5、将锅甲中剩余的油加热,先加入胡椒颗粒爆炸,然后加入甜椒,来回翻炒,很快甜椒就会变成深红色。将它均匀地倒入锅中,盖上盖子,煨大约5分钟。

6、关掉火,把它从锅里拿出来。撒上香菜即可食用。

酸菜鲶鱼

材料:

鲶鱼每条大约2公斤。一包泡菜,不要太咸。泡椒大约10个,泡椒不到半碗水,一点葱姜蒜。一点豆芽。一点豆腐

生产流程:

1、准备食物、鱼片、淀粉、料酒和盐腌制。将鱼骨分开备用。

2、将豆腐和豆芽在水中煮至80%熟。

3、向葱、姜、蒜和泡椒中加入油翻炒,翻炒至香味,继续翻炒泡菜,加入水和泡椒水。

4、用鱼骨煮锅,煮大约3分钟。锅里放汤,捞出腌鱼骨等。,此时可以调味。加入白胡椒粉、盐、味精、鸡精和白糖调味。

5、将豆腐和豆芽放入锅中煮。

6、在锅里放入鱼片,烹调前烹调大约一分钟。离开锅前加入老醋。倒入刚刚装满腌鱼骨的盆子里。

7、启动锅烧油,在盘子里加入大蒜粉,在锅里加入辣椒油,在离开锅之前捞出胡椒。把油倒在蔬菜上。

鲶鱼烧豆腐

材料:

鲶鱼1000克,北豆腐500克,黄豆酱1勺,酱油一点,胡椒,茴香和茴香一点,蒜苗一点,猪肉50克

生产流程:

1、试着选择北方豆腐,它比较老,但是很容易品尝。

2、处理鲶鱼,

3、将油倒入锅中,加入猪肚,用文火煸制,然后加入香料。

4、加入黄豆酱炒香料和豆酱。

5、加入鱼块,翻炒一分钟。加入沸水。同时加入豆腐。加水,盖上鱼和豆腐。

6、中火20分钟。最后,果汁将被大火收集。离开锅前撒上蒜苔。开始吃吧。

鲶鱼豆腐汤

材料:

一条鲶鱼、两片嫩豆腐、适量葱、一片姜、适量芫荽、适量料酒、适量盐和适量胡椒。

生产流程:

1、活鲶鱼,取内脏并清洗。

2、把锅里的水烧开,把鲶鱼汤放进锅里,马上舀起来。鲶鱼上的粘液会凝固并变白。倒出并轻轻擦拭,它就会全部脱落。

3、将鱼切成段,豆腐切成块,葱切成段,姜切成片备用。

4、在锅里放少量油炸姜和葱,稍微煎一下鱼,倒少量料酒去腥。

5、加水煮沸,煮20分钟。

6、倒入豆腐,加入盐,煮7-8分钟。豆腐不能煮太久,否则老了就不容易吃了。

7、从锅里取出,撒上胡椒和芫荽粉。这碗新鲜美味的鲶鱼汤可以端上来。

标签:鲶鱼,下饭,家常

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