蜂蜜水可以在早晨起来喝一杯或者是晚上睡前喝一杯蜂蜜水，主要是具有促进肠蠕动缓解便秘的作用，同时还可以美容养颜。
但是在喝蜂蜜水的时候一定要用温水沏蜂蜜水，因为水温过热会使蜂蜜失去作用。
但是血糖偏高的尽量要少喝蜂蜜水，因为蜂蜜水含糖量也是比较高的，喝太多容易引起血糖异常。
标签：喝法,蜂蜜水,正确
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