含硒高的食物主要是包括了各种各样的海鲜、鱼虾、肉类还有硒也比较高，比如羊肉、鹅肝、鸡肝、豆腐还有很多的硒，病人还可以多吃一些鸡蛋或者是鹌鹑蛋之类的食物；很多的水果当中也含硒，比如葡萄杏仁苹果含量都比较高；硒是富含较多维生素是可以抗癌的好产品，同时也可以提高人体免疫力，避免糖尿病心脑血管疾病肿瘤的发生；除了这些食物以外，生活当中病人还可以多吃一些腰果杏仁以及菌类食物，比如蘑菇也富含很多的硒元素。
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