首先在生完孩子以后，不能吃腌制食品，这种食物中盐分过多，吃多了容易造成水肿以及其它的现象。还不能吃过硬的食物，这种食物不利于产妇的消化和吸收，容易加重肠胃负担。
在产后不能一下吃的太饱，虽然这个时候需要补充营养，但是也应该适当的补充，不然容易起到反作用。
产妇很多食品都是不能吃的，因为对身体健康有害处，刚送完孩子的时候我们身体特别虚弱，这个时候确实需要补充营养，但是有些食品虽然有营养，并不适合我们这种时候吃，因为很多妈妈是母乳的，在这种状态下，有些食品吃完了之后对他不利，那么产妇不能吃什么？
1.过咸的食物：腌制品，其含盐分多，盐中的钠可引起水潴留，严重时会造成水肿。
但也不可忌盐，因产后尿多、汗多，所以排出的盐分也增多，需要补充一定量的盐来维持水电解质的平衡。
2.忌食过硬、不易消化的食物：产妇本身胃肠功能较弱，加上运动量又小，坚硬、油炸、油煎和肥厚味的食物，不利于产妇消化、吸收，往往还会导致消化不良。
3.忌食过饱：产妇胃肠功能较弱，过饱会妨碍其消化功能。产后应做到少食多餐，每天可进食5—6次。不少老人认为，蔬菜、水果水气大，产妇不能吃，其实蔬菜水果如果不够，易导致大便秘结，医学上称为产褥期便秘症。
蔬菜富含人体三宝”，即维生素、矿物元素和膳食纤维，可促进胃肠道功能的恢复，增进食欲、促进糖份、蛋白质的吸收利用，特别是可以预防便秘，帮助达到营养均衡的目的。
产妇正在喂奶的阶段，处于哺乳期的话，很多食品都不能吃的，比如一些对下奶有影响的食品，麦芽就是回奶作用的，所以在，这种时期孕妇千万不能吃麦芽，也不能吃用麦芽制成的食品。
产妇刚生完孩子，这个时候是需要温补的，所以不能吃一些寒凉的食品比如说螃蟹甲鱼都是寒凉性的食物，虽然说营养特别高，但是并不适合产后的女性吃，所以产后一定要忌口，不能吃这些食品。
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