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枇杷吃了有哪些好处

2023-07-20 13:10:26 编辑:join 浏览量:621

枇杷吃了有哪些好处

枇杷含有丰富的葡萄糖,蛋白质,纤维素,果胶,钙,磷,铁,钾及维生素A,维生素B,维生素C等。对人体有以下好处:

第一,丰富的维生素能够保护眼睛,增强感光能力,预防夜盲症及视力衰退。

第二,美容养颜,延缓色素沉淀,提亮肤色。

第三,促进肠胃蠕动,加速毒素的排出,增强免疫力及抗病能力。

第四,止咳润肺,祛痰,可以缓解各种咳嗽。

标签:枇杷

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