鱼油在两餐之间吃最好。
因为在两餐之间喂，基本上处于一个排空状态，这个时间吃鱼油可以是鱼油达到很好的吸收，发挥最好的生物利用度。
但是对于有胃功能失调或者是胃部疾病的人，应该在饭后30分钟后吃鱼油，这样能够减少对胃肠道的刺激，防止引起恶心、呕吐、反酸的症状。
标签：鱼油
版权声明：文章由 知之问问 整理收集，来源于互联网或者用户投稿，如有侵权，请联系我们，我们会立即处理。如转载请保留本文链接：https://www.zhzhwenwen.com/answer/154582.html
鱼油在两餐之间吃最好。
因为在两餐之间喂，基本上处于一个排空状态，这个时间吃鱼油可以是鱼油达到很好的吸收，发挥最好的生物利用度。
但是对于有胃功能失调或者是胃部疾病的人，应该在饭后30分钟后吃鱼油，这样能够减少对胃肠道的刺激，防止引起恶心、呕吐、反酸的症状。
标签：鱼油
