在哺乳期是不建议喝咖啡的,因为喝咖啡可以兴奋大脑神经,可以导致失眠,如果这个阶段经常喝咖啡,有可能会影响到乳汁质量,导致宝宝吸收,也可能会导致宝宝出现失眠,不睡觉的情况,因此在哺乳期一般建议尽量喝温开水,避免喝咖啡或者是含咖啡的饮料,也要避免喝浓茶,平时也要注意饮食睡眠要规律。
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