哺乳期感冒了怎么办

我刚生下一个可爱的孩子不久，现在还在哺乳期，可是最近一段时间我感冒了，但是他却不敢轻易治疗，因为我的体质是比较特殊的，她还在哺乳期，幸好及时治疗，加强良好的生活饮食习惯，现在她已经康复了，相信很多人都会问，哺乳期感冒怎么办呢？

在这里我就把最真实的经验分享给大家，希望大家能够早日摆脱感冒的困扰，恢复身体的健康，保证孩子的的健康。

1、 其实如果哺乳期感冒并不是很严重的话，尽量不要用药物来治疗，因为药物治疗都是有一定副作用的，会把药物带到奶水中，轻度的感冒，一定要多喝白开水，多喝白开水能够有效的抵抗感冒，所以千万不要让自己处在缺水的状态之中。

2、 其次，孕妇感冒以后，一定要多注意，可以通过食疗的方法来治疗感冒，孕妇可以多喝一些米粥，也可以熬一些冰糖雪梨来喝，如果是风寒感冒的话，可以喝一些姜丝萝卜汤效果是很好的。

3、 其实，在感冒期间多吃一些水果也是对身体好的，在这里给大家推荐一些对哺乳期感冒好的水果，它们有苹果，樱桃，草莓，葡萄，秋梨，西袖，因为这些水果里面都含有非常丰富的维生素，叶酸等物质。

值得一提的是，如果是不严重的感冒通过以上方法来治疗就可以康复，但是如果感冒严重的话，就要及时去医院寻求医生的帮助了，通过医生的治疗来康复。

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