感冒大部分的食物都是可以吃的，可以根据个人的情况来选择合适的食物。
在感冒期间可以选择吃一些粥类食物的，比如小米粥和山药粥、红豆薏米等，能够达到补充营养的效果，有利于胃肠道的吸收和消化。
也可以选择吃新鲜的水果，包括了苹果，香蕉和橘子，或者是选择吃蔬菜，包括了芹菜和油麦菜等。
都可以补充身体所需的营养，有助于身体尽快恢复。
在出现感冒疾病之后，还需要到医院通过血常规的方法来做检查，通过这种方法检查能够观察出是哪种原因所造成的感冒疾病。
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