只要是容易长痘痘的肌肤，就会特别的担心夏季的来临，由于一旦到了夏天，由于天气闷热，他们长痘痘的机会就更多了，就不得不踏上祛痘的道路。为什么一到夏天就很容易长痘痘呢？接下来我们就来听听皮肤医生对此问题的详细回答吧。
夏季长痘痘的一些原因
1、吃水果长痘
一到了夏天，很多人就会开始以水果为生，几乎都不吃肉食，但每天都是离不开水果的，还得是一些甜滋滋的水果。
可是你知道么，大量吃水果也会成为你长痘痘原因之一。
这是由于水果当中的糖分多，大量食用之后会在体内转化成为葡萄糖，会使得人体内的荷尔蒙含量出现一些变化，刺激到皮肤毛囊之内的油脂大量分泌，致使面部长痘。
所以女性们得注意了，夏天也不是什么水果都可以吃，比如说葡萄、香蕉，先暂时别吃或者是少吃。
而其他糖分不是特别高的水果，比如说火龙果、猕猴桃、胡柚、草莓，是能够用来代替食用。
2、洗脸长痘
夏天气候炎热，所以很多人都喜爱用冷水来洗脸洗澡，可这也恰恰成为长痘的原因。
夏季面部皮肤的温度相对比较高，在没有完全冷却的状况之下，忽然受到冷水的刺激，会导致面部皮肤毛孔收缩，致使毛孔当中的油污、汗液无法得到及时清洗。
这样做的后果就是肌肤毛孔扩大，敏感肌肤甚至可能会因此而出现急性发炎，油性皮肤更容易出现粉刺跟痘痘。
所以无论是夏季还是其他的季节，用温水洗脸才是适宜的。温水和肌肤本身温度比较接近，不会刺激毛孔瞬间的张大缩小，而且能帮助洁肤产品更好工作。
3、洗面奶长痘
夏季油性肌肤都会偏爱使用控油的洗面奶，可实际上很多控油洗面奶本身pH值是呈碱性的，而人体皮肤表层是存在一层保护膜，呈现弱酸性的，过度清洁不但会破坏这层保护膜，还会打破皮肤水油酸碱的平衡。
所以长期使用碱性洗面奶不仅没有办法祛痘，反而会助长痘痘滋生。
温馨提醒：夏季长痘痘也有着多方面的原因，所以大家如果不想饱受痘痘的困扰，那么就应该找出长痘原因采取针对治疗，来早日恢复皮肤的健康。
对于痘痘如果还存在什么疑问的话，可以与皮肤科的在线医生进行交流，由医生来为大家详细的解答。
标签：皮肤科,中医院,武汉市
