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榴莲热量

2023-06-27 07:38:02 编辑:join 浏览量:557

榴莲热量

100个榴莲的热量大概在150卡左右,属于一种低热量的水果,榴莲中的营养价值是比较丰富的,有水果之王的美称,含有丰富的微量元素和多种维生素,脑食纤维,蛋白质。

每天适当的吃一点,有利于身体的健康,可以增强人体的免疫力,维生素可以促进人体的新陈代谢,防止脂肪在体内堆积,引起肥胖,维生素可以促进体内蛋白质的吸收。

标签:榴莲,热量

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