拉肚子是婴幼儿时期的常见疾病，那么宝宝拉肚子可以吃什么呢？
拉肚子是小儿常见的一种消化系统疾病，看似常见但却对于宝贝的生长发育影响很大，如果不能得到及时的控制和治疗还有可能危及到宝贝的生命安全，那么宝贝拉肚子怎么办呢？妈妈们应该如何护理呢？宝宝拉肚子可以吃什么食物呢？
宝贝拉肚子期间最重要的就是止泻、收敛、补水，宝贝很有可能因为多次排便而产生脱水的现象，而此时孩子因为难受可能还会拒绝任何食物乃至是水，那么这个时间家长就要想办法让孩子补水，之前我提到过孩子补水最好的饮品就是白开水，但是腹泻期间孩子如果一直拒绝白开水的话，也可以拿菜汁、果汁来代替，只要能摄入液体食物就可以暂缓缺水的状态，不过依然还是建议家长给予白开水补水，温热一点的，凉白开也会刺激腹泻加重。腹泻期间胃肠消化系统会相对弱一些，哪怕是腹泻的现象已经停止都不可以马上恢复原来的饮食原则，应该从稀到稠的过度到原来的饮食习惯，可以从米汤、米糊、米粥这样慢慢过度大米饭，如果是低月龄的孩子没有添加辅食，只是母乳喂养或者人工喂奶，那么不要强迫孩子去吃更多的奶，别觉得孩子拉肚子就应该好好的补补，胃肠需要一段时间来修复，此期间吃的过多胃肠的负担就越重，适当的减量并不会影响孩子正常的发育。
腹泻期间可以给孩子吃焦米汤、胡萝卜汤、苹果泥，这些食物不仅不会给孩子的胃肠增加负担，反而会有止泻的功效，焦米汤比较容易消化，它的碳化结构具有良好的收敛作用，胡萝卜属于碱性的食物，可以促进大便的形成，其中胡萝卜里面也含有果胶，果胶也可以促进大便的形成，这样就可以吸附肠道壁的细菌从而尽快的缓解腹泻的症状。苹果中含有鞣酸，鞣酸具有止泻、收敛的作用，所以宝宝腹泻期间可以适当的吃一些苹果泥，苹果也是属于碱性的食物。
孩子拉肚子有喂养不当造成的，也有细菌感染造成的，还有就是母乳性腹泻和秋季腹泻，家长应该分清孩子腹泻的原因才能对症用药尽快缓解。
以上就是关于宝宝拉肚子可以吃什么这个问题我给出的一些建议，希望大家可以吸取和采纳。
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