醋加温水洗头有什么好处 用醋洗头能去头皮屑吗

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1、杀菌止痒：醋中含有一定的醋酸，能够对多种细菌、真菌的生长起到一定的抑制作用，因此对于一些头皮瘙痒的人群来说，平时适当地用一些醋和温水来洗澡的话可以起到杀菌止痒的作用。

2、去除油腻：醋为酸性的物质，加在温水里面洗头的话可以中和头部的碱性环境，从而能够缓解头发的油腻，因此对于一些平时头发容易油的人群来说，可以适当地用一些醋和温水来洗头，也能使头发更加地顺滑有光泽。

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有一定的促进作用。

头皮屑是人体头部表皮细胞新陈代谢的产物，而头皮屑产生的根源是因为头皮生态平衡遭到破坏所导致的，与头皮的油脂、菌群、代谢平衡三个因素有关。

而用醋洗头的话可以减少头皮分泌油脂，并能抑制细菌的生长繁殖，同时能够帮助维持头皮的代谢平衡，所以对于去除头皮屑来说是有一定的作用的。

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建议用白醋。

因为洗头发是属于外用的方法，所以建议只要使用普通的白醋就可以，这样会更加经济实惠一些。

但是需要注意的是，因为白醋的酸性较大，所以在用来洗头之前也需要先将其用清水进行稀释，一般建议按照1：10的比例来进行稀释，即1份白醋中加入10份的水，不然就会对头皮造成较大的刺激，反而会不利于头皮的健康。

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可以用也可以不用。

一般在用醋洗头之前是需要先按照标准洗头程序用洗发水将头皮和头发清洗干净的，然后再用醋来进行漂洗，所以在用醋洗完头之后是不需要再用洗发水的。

如果觉得用醋洗完头之后，头发的味道不太好闻的话，那么建议在用醋洗完头之后也可以用适量的清水再将头发清洗一遍，这样一般就不会有太大的味道了。

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