胃寒吃什么食物好?

胃寒常表现为胃痛、口淡不渴、呕吐等症状，这类患者平时不要吃生冷、辛辣，太过油腻的食物，应该多吃温性，易消化的食物，如小米粥、山药粥等；常见的性温的食物有：羊肉、牛肚、生姜、荔枝、红枣等，适当食用暖胃驱寒的食物，对胃寒的症状有一定的改善作用。

在饮食调整的同时还应找中医就诊，及时服用药物进行调理。

胃寒主要是由于过食生冷、饮食不规律、环境寒冷、精神刺激等因素所致，可通过中药进行调理，常见的中药如陈皮、黄芪、白术可以健脾养胃；干姜、胡椒，能够温胃散寒，可用于胃寒患者的治疗。

患者也可使用中成药，比如美罗海洋胃药就可以用于脾胃虚弱，胃寒作痛，泛酸患者的调理。生活中如果出现胃部隐痛、受凉后疼痛加重、按揉后疼痛缓解、手脚冰凉、怕冷、大便溏薄、呕吐泛酸等症状，均可以遵医嘱服用。

胃寒的患者平时应注意对肠胃的保护，饮食要健康。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

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