小腿酸痛是怎么回事

小腿酸痛可能是由于剧烈运动、腰椎间盘突出、静脉血栓等原因引起。

两小腿酸痛可能是由于剧烈的活动引起，比如长跑、爬山等，可以导致肌肉内乳酸聚积，产生酸痛症状，一般予以休息、热敷、理疗等，症状可以逐渐缓解。

另外可能是腰椎间盘突出，腰椎间盘突出时，可刺激椎管内神经或神经根，导致其支配区域出现感觉异常，坐骨神经主要从大腿后侧、小腿外侧走行，会引起小腿酸痛感觉，此时需要行CT和磁共振进行诊断。还有可能是静脉血栓，血液回流受阻，也会引起两小腿酸痛症状，需要进行下肢静脉彩超进行判断，并采取对症方式进行治疗。

小腿出现酸痛，首先要明确什么原因导致，如果是由于过度劳累导致，要积极地注意休息，抬高患肢，避免过度下垂，可以使用活血的中药热敷烫洗，适当地进行针灸推拿按摩理疗，可以口服消炎镇痛药物洛索洛芬钠，缓解肌肉痉挛药物盐酸乙哌立松。

如果是由于腰椎间盘突出症导致的小腿酸痛，需要营养神经药物治疗比如甲钴胺胶囊，静滴甘露醇注射液脱水消肿治疗，减轻椎管内的压力以及神经根受到刺激的程度。

日常生活中，患者需要注意清淡饮食，保证充足的营养。

另外需要注意休息，避免出现劳累和受凉等情况。

患者还可以配合活血止痛，舒筋类药物，进行热敷和按摩，还可以补充维生素D和钙质，进而缓解患者的症状。

患者在平时需要进行适当的锻炼，比如散步、游泳等，提高自身免疫力，进而减少病症的发生。

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