宝宝可以说是家里面的重点照顾对象,不管是宝宝的爸爸妈妈,还是宝宝的爷爷奶奶,对宝宝的疼爱都会超过任何一个人,有的时候甚至会超过疼爱自己,要说到照顾宝宝,辅食添加是一个重中之重,那么一周岁宝宝吃什么辅食好呢?
一周岁宝宝吃什么辅食好
其实对于一周岁大小的宝宝来讲,在辅食添加方面有很多的选择,大家可以每天变着花样的给宝宝做,要注意做到饮食多样化以及营养均衡的摄入,比如可以选择做三鲜豆腐泥,主要是用到了猪肉,豆腐,黄瓜,鸡蛋以及各种调味料,先把豆腐清洗干净,并且压成豆腐泥,猪肉清洗干净之后剁成泥状备用,黄瓜清洗干净之后切碎,鸡蛋打到碗里面并且将其打散,还要进行均匀的搅拌,把锅里面加入适量的食用盐并烧热,再把蛋液放进去,炒熟之后搅成鸡蛋碎备用,炒锅里面再一次放入适量的食用盐并烧热,把葱花放进去爆香,再把猪肉放进支煸炒会儿,一直炒到猪肉变色的时候,再加豆腐泥与黄瓜放进去继续煸炒,一直炒到熟的时候,再把鸡蛋碎放进去,一起炒匀后再加入适量的盐进行调味就可以了。
也可以给宝宝做烂面条吃,主要是用到了宝宝面与排骨汤,先取适量的宝宝面,在锅里面加入适量的清水煮开,再把宝宝面放到盛有排骨汤的汤锅里面,用小火进行两分钟的焖煮,这个时候把面条捞起来,晾凉之后就可以给宝宝吃了。
一周岁宝宝吃什么辅食好呢?
其实不管多大的宝宝,家人们对于宝宝的辅食添加都是非常重视的,大多数的人都会给宝宝进行多样化的辅食添加,使宝宝身体的营养需求尽量的得到满足,只有这样才可以使宝宝健康的成长,关于一周岁宝宝吃什么辅食好的相关内容,在以上有介绍,希望能帮到大家。
标签:一周岁,辅食,宝宝