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干柠檬片的功效与作用

2023-06-03 22:43:36 编辑:join 浏览量:621

干柠檬片的功效与作用

你好:柠檬,是我们日常生活中常见的水果之一。它富含维他命C、柠檬酸、苹果酸、高量钾、低量钠等多种营养成分。而且,干柠檬片的功效和作用:1、美白淡斑,因为干柠檬片中富含维他命c,能抑制络氨酸酶的形成。2.增强免疫力,因为柠檬干片含有丰富的维他命c,维他命c能改善细胞质量,维持细胞活力。

预防骨质疏松症,因柠檬干片中含有柠檬酸,能使钙质易于加深,并能螯合钙质,可提高人体吸收钙质的能力。化痰止咳,因为柠檬干片富含柠檬烯、柠檬精油等成分,还有一些天然的香辛料。而且这些物质不但可以消除气管发炎。但愿我的回答能对你有所帮助,祝你身体健康,生活愉快。

标签:柠檬,功效,作用

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