产妇在坐小月子期间，要注意休息，因为休息不好有可能会导致产妇抵抗力下降，从而导致产妇身体出现头痛等不适症状。
还要注意产妇的饮食结构，不可以吃过于寒凉、不易消化的食物，这些食物有可能会导致产妇胃肠道发生痉挛，出现消化不良的症状。
可以多吃一些高蛋白、易消化的食品来补充身体的营养，同时还能促进身体的恢复。
产妇在坐小月子期间，还要注意个人的局部卫生，勤换衣服和内衣，可以用温开水清洗外阴，避免细菌滋生，使产妇感染。
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