男性疾病都有哪些

我国男性健康状况令人担忧。

由于种种原因，男性往往对自身生殖系统疾病缺乏认识，对自我保健知识知之甚少，男性看医生的频度要比女性低很多。

男性疾病是男性朋友所关心和困惑的勃起功能障碍、射精功能障碍、男性不育、男性生殖器疾病、中老年男性易患疾病等男科常见病。

常见的男性疾病分类：

1.男性性功能障碍类：阳痿、早泄.射精障碍、性厌恶、性欲亢进、阴茎异常勃起等。

2.男性不育类：无精症、少精症、死精症、输精管堵塞、无精症.

3.男性生殖整形类：包皮过长、包茎、阴茎弯曲、阴茎畸形、睾丸扭转、隐睾等

4.男性生殖感染类疾病：包皮龟头炎、睾丸炎、附睾炎、尿道炎、膀胱炎、性病等。

5.前列腺疾病：前列腺炎、前列腺增生、前列腺钙化、前列腺痛等。

男性疾病的预防

1、不酗酒。

2、控制辣椒等刺激性食物的摄入量，安排好一日三餐，做到平衡膳食。

3、多喝水。每天喝7杯水(约2000毫升)每天早晨起床后即喝一杯水(70毫升)

4、不久坐，坐1小时左右就站起来活动活动。

5、适量运动，每周至少运动5次，每次运动得30分钟以上。

6、注意个人清洁卫生，每天晚上都洗一次下身。

7、勿过劳，免着凉。调整好工作，生活节律，劳逸结合，要根据气温的变化适时地增减衣服。

8、保持大便通畅，每天定时排便，日常饮食中要多吃蔬菜.适量吃水果。

9、过有规律的，负责任的性生活

“男科病”总是让人觉得尴尬，不好意思。

所以有很多男性就算症状很严重了，也不肯就医。

很多男性朋友自身对“男科病”缺乏一个正确的认识，导致疾病没有得到正确的治疗。

其实生病了就治疗是很自然正常的事，而且医院也是会保护好患者的隐私的。

专家建议，男性也要懂得爱护自己的身体，平时养成良好的生活作息习惯，多到户外锻炼，在高压面前要调节自己的情绪，保持良好的心态。

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