肾虚的症状和表现?如果把人体比作一棵大树,那么肾就是树的树根,树根缺少营养、水分、阳光,就会造成树木生长不良。
1.现黄褐斑。这是因为肾气不足,不能滋润肌肤,故常在颧部出现蝶形的淡黄、淡黑色或黄褐斑块,且边界清楚,并经常伴有月经不调。
2.出现黑眼圈。从中医理论来讲,眼圈黑就表示肾虚,而且不仅仅是出现了肾虚,可能其他器官也有病症,时间长了后就会积累到肾。
这就是人们常说的“久病及肾”的道理。
3.手脚冰冷怕冷。属于肾阳虚,肾阳为全身阳气的根本,人的生命活动全靠阳气鼓动,如肾阳不足,不能温煦身体,就会出现怕冷。
4.女性月经不调。肾气不足是月经不调的一个重要因素,当然,月经不调也有可能是肾虚引起的,中医认为肾气充盛才能使气血调和,肾虚引起者常伴有腰腿发软、头晕体虚、小腹胀痛等症状。
5.不孕,说明肾阳不足,不能摄精成孕,常伴有月经色淡、头晕、怕冷、腰酸痛楚、疲惫乏力等症状。
6.腰酸痛。“腰为肾之府”,腰酸痛主要是由肾虚引起,而肾虚可反映为腰酸痛。
其特点是劳累后隐隐作痛。
7.骨质疏松,原因是肾主骨,肾虚就容易出现骨质疏松,因此更年期后的中年女性更应该补肾补钙。
8.口干舌燥,中医认为肾为水之本,肾虚会导致体内水分分布不均匀,因此肾虚会出现口干舌燥等症状。
9.夜尿增多清长,肾主水,肾阳不足时就会出现夜尿增多且色清的症状,同时会伴有肢冷、乏力等症状。
10。烘热出汗,拿女性举例,卵巢功能衰退后,烘热就会出现出汗、心悸等更年期综合征,中医认为肾气衰是其根本。
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