推坎宫的准确位置:在小儿眉间开始，沿着眉毛生长线，经过左侧的太阳穴，再从太阳穴经过下眼睑至左侧眼内角;
再继续从左内眼角开始至右眼下眼睑、右眼太阳穴、右眼眉毛，终止于右眼攒竹穴。
推坎宫的方法是沿着从左到右的顺序，绕两眼呈椭圆形进行反复推按，约50~100圈左右即可，不仅可以清肝明目，而且还可以清热泻火、润肠通便。
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