预防青春痘的方法如下：
妙招1：痘痘要疏不要堵，别情不自禁用手摸脸。往往造成细菌在脸上肌肤滋生，从而产生青春痘。
头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤，长出恼人的痘痘。
痘痘的根本成因就是毛孔被堵塞了，用堵的方法不可行。发痘的皮肤一定要让它露出来，清爽透气才能好得快。
妙招2：要深度清洁不要过度清洁，容易生痘的肌肤每天都需要彻底清洁皮肤上彩妆和其它脏东西，但是过度清洁反而会使皮肤过于干燥，水油失衡诱发痘痘。
所以使用温和不刺激，即控油又保湿的洁面产品也很重要。
记得不要用力搓脸，痘痘可不是搓掉的。
妙招3：每天一杯酸奶，告别便秘型痘痘，习惯性便秘容易导致痘痘频发，建议每天喝一杯酸奶，这样有助于排出体内的毒素。
肠道健康了，毒素不易积累在体内，痘痘自然不容易发作。
标签：青春痘,预防
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