苏打饼干真的养胃吗

苏打饼干中含有碳酸氢钠，属于一种碱性食物，可以在一定程度上中和胃内过多的胃酸，防止胃酸伤害胃黏膜，造成胃黏膜的损伤，避免糜烂、溃疡等情况的发生，适量吃苏打饼干有一定的养胃作用。

出现胃部不适主要是由于胃酸酸性较强，当胃黏膜出现损伤时，胃酸刺激损伤部位导致胃痛、胃胀等症状。

当苏打饼干中的碳酸氢钠遇到胃酸时，可以发生化学反应，从而降低胃液中胃酸的浓度，一定程度上可以缓解胃痛、胃胀等症状，减轻患者不适，起到养胃的作用。

需要注意，胃不舒服一定要及时就医，尽早完善内镜及幽门螺杆菌检测，以防延误病情导致病情加重。

另外，由于苏打饼干含有较多盐分，患有高血压时，应注意适当摄取，防止引起血压升高，加重身体负担。

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