左旋咖啡含有左旋肉碱等成分，该种氨基酸可以将促使脂肪的转化利用，经常饮用可以起到减肥瘦身和提神醒脑作用，并且能够促进体内毒素等垃圾的排出，避免血液中积累大量代谢废物，还可以调节皮肤的弹性。
不过需要注意不能过于频繁或者大量饮用咖啡，尤其是不适合睡前饮用，以免会提高大脑及神经的兴奋程度，影响正常睡眠的形成，甚至会威胁到身体健康。
标签：左旋,咖啡,功效
版权声明：文章由 知之问问 整理收集，来源于互联网或者用户投稿，如有侵权，请联系我们，我们会立即处理。如转载请保留本文链接：https://www.zhzhwenwen.com/life/309891.html
