IQ就像情商一样,可以通过后天的努力来提高智商水平。可多吃些脑力食品。健脑食品通常指具有维护大脑功能的食物,如健脑食品。依据时间关系,合理安排有效时间,只有将劳作与休息相结合,才能促进大脑的发育,为更有效地提高智商水平做好准备。
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