“犯其歼袭激至难，图其至远”（宋代词人苏轼语）。它的意思可解释为：向至高至难的地方冲击，才能够达到至臻至美的境界；向至高至难的地方发起挑战，才能够达到最远的目标。意思就是，一个人敢于挖掘潜力，挑战极限，就能超越自我。用伟人毛泽东的话说就是：“无限风光在险峰。” 一个人可以一辈子不登山，但他的心中一定要有座山，这就是目标。这座山氏袜使你总往高处爬，使你总有个奋斗的方向，使你任何一刻抬起头都能看见自己的希望。要禅者实现希望和憧憬，就要挑战艰难、挑战自己，这就是“犯其至难，图其至远”的境界。
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