瓜子.黄瓜.葵花子.是碱性还是酸性

你好，根据你所描述的，瓜子、黄瓜以及葵花子都是碱性食物。

碱性食物所含有的钾、钠、钙、镁等矿物质比较多，在人体内最终代谢产物大多呈碱性，像乳类、大豆和菌类等。并且葵花籽中含油量高，这些油脂计划都属于不饱和的脂肪酸，吃的太多会消耗胆碱，脂肪堆积在肝脏，所以应食用适量。

祝你健康！

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