怀孕母亲保持良好情绪和多休息对胎教非常重要。对胎儿进行良好的胎教,首先要遵循下面的方法:
1、记录怀孕的过程,从怀孕开始,就要注意观察胎儿的变化,及时做好产检。
2、在听的时候要多听些轻音乐,不要开得太大声,而且一天只听两次,一次听20分钟就可以了。
3、要保持良好的情绪,不吵架,不说脏话。
4、言语胎教,和胎儿聊天多说。
5、经常抚摸胎儿,可激发胎儿运动的动力,也许不会明显感觉到胎儿发出的信号,这是缓慢而有节奏的信号,只有练习,才能有清晰的感觉。
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