鱼生火肉生痰是怎么回事

鱼生火肉生痰是指鱼吃多了可能引起上火，肉吃多了可能导致血液黏稠、脑中风，甚至加重咳嗽、咳痰的症状。鱼蛋白质含量丰富，适当的吃鱼有助于加强营养，但是鱼肉吃多了，有可能会导致上火的表现，包括口腔溃疡等相关的表现。所以吃鱼也需要适量，还需要适当的吃一些蔬菜、水果以补充维生素。肉吃多了有可能引起血液黏稠，尤其是肥肉可能导致血液黏稠，从而增加脑血管病等相关疾病的发病率，这在中医的角度来讲是属于痰邪范围的，另外肉吃多了还有可能会导致病人咳痰的加重。但是并不等于肺炎相关的疾病不能够吃肉，肺炎的患者反而可能会导致消耗营养不良，需要适当的吃一些瘦肉，以加强营养；但是肺炎等疾病导致的咳嗽、咳痰不建议吃肥肉，也不建议吃肉过多，否则反而可能加重症状以及加重胃肠道的负担。

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