对于皮肤差的人，可以通过以下方法进行改善：
1.保证补充的睡眠，因为睡眠缺乏会让皮肤变得很糟糕。所有，在平日要注意少熬夜，养成良好的生活习惯。
2.彻底的清洁，特别是爱化妆的女生，每天晚上应该用卸妆油，洗面奶等洁面产品洗脸，对皮肤进行彻底的清洁，这样才不会使面部的垃圾、残妆等堵塞毛孔。
3.多吃水果蔬菜，多喝水，再配合面膜的使用，可以使皮肤变得光滑。
或者平日也可以多给皮肤涂抹滋润霜，皮肤滋润之后才更有弹性、有光泽，所以涂抹滋润霜非常关键。
你需要改掉熬夜的习惯，然后用一些比较好的补水保湿的护肤品，做好防晒工作，可以多吃一些含维生素c的食物，也可以去正规的美容院，或者是正规的医院，吃一些内调的药物进行治疗的，这种情况与平时压力过大或者是内分泌失调有一定的关系，平时也可以做一下脸部的按摩，如果比较严重可以去医院做激光手术。
标签：皮肤,改善
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