皮肤老化的原因有哪些

皮肤老化的原因有年龄因素、健康因素、环境因素。

皮肤衰老可分为内源性衰老和外源性衰老。内源性衰老是指皮肤随着年龄的增长而自然衰老。其特点是皮肤变白、皱纹小、弹性降低、皮肤松弛等。外源性衰老的主要原因是阳光引起的光老化。特征是皱纹、皮肤松弛、粗糙、黄或灰黄色皮肤变色、毛细血管扩张、色素斑形成等。

皮肤老化的原因首先是年龄因素，皮肤老化一般从30岁左右就开始了，这是唯一的不可避免的因素，别的因素都可以改变。患有一些慢性病、肾病、肝病、妇科病这些慢性疾病的时候，皮肤就会出现容易老化。环境因素包括长期的阳光暴晒，风吹雨淋或者是海水侵蚀。最容易造成皮肤衰老的是紫外线，是导致皮肤衰老的一个最重要的因素。紫外线会产生过量的氧自由基、氧化蛋白质、脂质和核酸导致皱纹、炎症、色斑甚至皮肤癌的产生。

第四个是精神因素，用脑过度、思虑过多，这些都可以导致皮肤衰老。

需做好皮肤清洁工作，清洁是皮肤保养最重要的部分。

其次保持皮肤湿润在预防皮肤干燥和皱纹、补充皮肤营养方面起着重要作用。

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