松花粉的副作用

松花粉最常见的副作用就是过敏，对有花粉过敏史的人来说，在使用松花粉之前，要进行过敏测试，如果吸入松花粉或者误食松花粉时，有可能导致哮喘，研究发现松花粉含有激素，可以增加人体产生激素的能力，能够增加男性和女性身体中激素的水平，近来研究报道松花粉的作用范围，越来越广，有抗疲劳、延缓衰老、美容养颜、护肝、宝心脑血管、提高免疫力等。

但人体自身的免疫力系统，是最好的防御系统，各类提高免疫力的产品，适当吃即可，最好不要长期大量的食用，要根据自身的情况按量服用，在服用松花粉的时候，要注意剂量和方法，因人而异作适当的调整，以防止出现不良反应。

而且因为松花粉，它是花粉类的物质，过敏的人群更应该注意，一定要先少量食用，确定了食用后不会过敏，再正常食用。

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