有一定的效果，但是也有副作用，您可以口服生发丸，饮食吃黑芝麻木耳牛奶鸡蛋豆制品鱼肉增强免疫力吃水果绿叶菜就可以的。
每天也吃点黑芝麻，蘑菇类的食物，买点何首乌植物饮片每天坚持泡水喝就可以的。多注意休息精神压力不要过大紧张。
标签：章光
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