得了缺铁性贫血该怎么办

得了缺铁贫血最重要的事情要到医院来检测，医生要评估一下贫血的严重程度，指导一下用药和饮食的改善。

缺铁性贫血是一个非常简单的疾病，我们补充了铁剂，缺铁性贫血就会在迅速的，很短的时间得到一个改善。

我们先来看贫血的程度，一般到了中度和重度贫血的时候，这时候只需要让我们的病人卧床休息，减少贫血对各个器官带来的伤害。

如果到了严重的贫血的时候，我们在同时做各种的活动，就可能会对我们心脏造成非常大的影响。

出现缺铁性贫血的时候，实际上铁的消耗已经非常严重了，这个时候单靠食物就是不能够改善我们的严重的缺铁问题的，这个时候我们是需要大量的铁剂的补充来迅速的纠正贫血，一般我们要求铁剂的补充，要在300-400mg/d。

当口服的铁剂对胃肠有刺激，不能够口服的时候，我们可以换用静脉的铁剂来替代治疗。

除了药物以外，我们需要改善我们的饮食，去进食一些强化铁的食物来帮助我们在饮食过程中去把铁补充的更充分。

专家提示：得了缺铁性贫血最重要的要及时到医院就诊，让医生做一下评估、指导用药和改善饮食。根据贫血的严重程度采取食物、药物或者静脉注射等合适的补铁方案。

饮食上要注意多进食一些含铁的食物。

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