和谐的性生活是可以增进夫妻之间的感情，想要过和谐的性生活，应该做好相关的准备，比如说夫妻之间相互关照，相互关心、多进行沟通，彼此了解，增进夫妻之间的感情；
不断改变性生活的方式，如改变时间、地点以及性交方式等，不要将不满情绪带入夫妻生活中，吵架的时候不建议进行性生活，有夫妻生活问题要及时请教专家，营造和谐的爱爱环境。
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