在很多人的观念中，人生苦短，应该及时行乐。生活就应该随心所欲，用自己喜欢的方式生活，这样才是最好的生活选择。
直到后来，才渐渐发现每一个不自律的行为，都会给自己带来更大的痛苦。总是会羡慕别人的高光时刻，埋怨自己的毫无成就。
或许我们也应该适当做出改变，做一个自律的人并没有我们想象的那么难。
如何做到自律？已经强调无数遍的方法，你应该尝试一下
1、保持足够的精力，明确自己的目标
大多数人都只是将自律停留在了口头上，或者三天打鱼两天晒网，根本坚持不下...
你好就是制定目标和计划，同时严格把他完成，不拖拉时间，那么就可以成为严格自律的人
标签：自律,严格
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