婴儿补铁时,要想最快达到补铁的效果,常见措施如下:
1、调整饮食结构:在日常饮食当中,要逐渐增加辅食中含铁元素的食物,比如多吃蛋黄、动物的肝脏、瘦肉、豆腐、红枣、黑木耳、菠菜,这些富含铁剂的食物,搭配新鲜的蔬菜和水果,能促进铁剂的吸收。
2、口服铁剂:可以选择乳酸亚铁、蛋白琥珀酸铁口服溶液、右旋糖酐铁口服液,这些铁剂的成分吸收效果比较好,而且对肠胃的刺激作用比较弱,相对来说,补铁的速度要更快一些。
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