鸡脚筋可以用来红烧，鸡脚筋中含有丰富的蛋白质和胶原蛋白，所以女生平时可以多买鸡脚筋吃，这样可以有效的补充身体的胶原蛋白帮助紧致肌肤，孩子也可以多吃鸡脚筋来帮助补充身体的营养，另外鸡脚筋也可以用来跟豆腐炖汤，豆腐中含有大量的蛋白质和钙质，和鸡脚筋一起炖既能帮助补充蛋白质，又能帮助释放鸡脚筋的营养，而且口感很好，老少皆宜。
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