橘子含有丰富的维C、维E、膳食纤维等，可以开胃、美容养颜、润肠通便。
橘子富含维生素C、碳水化合物、胡萝卜素、蛋白质、维生素B族、维生素E、有机酸、膳食纤维、钙、铁、锌等矿物质。
所含有机酸，可开胃、增进食欲、促进身体吸收营养；所含维他命C具有抗氧化、延缓衰老、美容养颜的功效；还含有果胶及膳食纤维，能促进胃肠道蠕动，加速肠内废物的排出，有润肠通便、预防便秘的作用
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