当前位置:知之问问>生活百科>鸡肉的营养价值与功效

鸡肉的营养价值与功效

2023-07-26 10:34:40 编辑:join 浏览量:551

鸡肉的营养价值与功效

鸡肉的营养价值是非常高的,也是我们经常食用的肉类,鸡肉蛋白质含量比较高,而且被人体容易吸收利用,具有增强体力,强壮身体的作用。此外鸡肉还富含脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、维生素a、维生素b1、维生素b2、维生素c、维生素e和烟酸等成分。

在日常的生活里无论是老年人儿童以及妇女或者是体弱多病的患者吃鸡肉都能够起到增强抵抗力。在日常的生活里多吃一些鸡肉还能够促进身体生长和发育,对身体是有很大好处的。

标签:鸡肉,营养价值,功效

版权声明:文章由 知之问问 整理收集,来源于互联网或者用户投稿,如有侵权,请联系我们,我们会立即处理。如转载请保留本文链接:https://www.zhzhwenwen.com/life/181452.html
热门文章