白头发可以通过使用化学染剂染发使其变成黑发，还需要在平时做头皮的按摩。
白头发是由多种因素引起，甚至和自身的工作压力过大以及营养不良有关，可以每天早起以及临睡前使用手指对头皮做适当的按摩，促进血液循环，有利于毛囊部位的黑色素再生。
平时还需要多吃黑豆、黑米以及黑木耳的食物。
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