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洋葱有哪些营养价值?

2023-07-25 08:12:46 编辑:join 浏览量:611

洋葱有哪些营养价值?

洋葱含有丰富的钙、磷、铁、维生素B1、维生素C、胡萝卜素、尼克酸、前列腺素A、二烯丙基二硫化物及硫氨基酸等成分,其中的硫氨基酸具有降低血脂和血压的功效,前列腺素A具有扩张血管、降低血黏度、预防血栓的作用。

洋葱还富含微量元素硒,能降低癌症的发生率。

标签:洋葱,营养价值

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