适量吃杨桃通常不会出现严重的副作用。但是如果大量的吃杨桃，则会增加肠胃负担，易出现腹胀、恶心的症状。
其次，杨桃中含有大量的柠檬酸、苹果酸以及草酸，可以刺激胃液分泌，提高胃液的酸度。
胃酸分泌过多的人群大量食用还会刺激胃肠道，出现腹痛、烧心、反酸的症状。长期可诱发胃炎、胃溃疡等疾病。
杨桃具有生津止渴、和中下气的功效，适量食用能够缓解口干舌燥的症状，增强免疫力。
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