膝关节一般伸直或屈曲的时候响，都是因为髌骨引起的，髌骨也是膝关节前方俗称为膝盖的盖，最常见的是屈曲完，以后再伸直的时候，伸直到大约快到30度的时候，那时候刚刚有点响、弹响或者嘎吱嘎吱响这种情况，就是髌骨跟股骨之间关节的匹配性的问题，匹配度不好的时候，就容易出现关节的弹响，轻的时候就嘎吱嘎吱响，在重的时候有可能，下楼就会疼痛。
有的人就是捻发音这种情况，所以出现这种情况以后，不疼问题不大，以后练练股四头肌的肌力，髌骨关节弹响就能够减轻，如果出现疼痛，特别在下楼或者上楼时有点疼痛，一定要好好到医院去及时地就诊，拍一个髌骨的轴位片子，看看髌骨在股骨的滑车位置怎么样，位置是不是匹配，有没有髌骨的倾斜或者髌骨的外侧过度挤压或者髌骨的半脱位，找出具体问题来，然后能针对性地去进行治疗或者预防，这就可以。
所以，髌骨关节的弹响在症状轻的时候可以不去处理，症状重的时候，特别伴有疼痛的时候请到医院去就诊。
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