社会性睡眠是什么意思？

社会性睡眠，指说完晚安之后，生理上并没有进入睡眠状态，只是在社会意义上“睡着了”。我睡了，但没完全睡‌‌‌‌‌‌‌‌。

愉快地和朋友说晚安，然后根本不会去睡觉，而是开启了更加愉快地独自上网时光。其实，所谓的社会性睡眠，只不过是开启了一种“勿扰模式”，切断了所有社交通道。

原因

在这个移动互联网的时代，之所有会出现社会性睡眠，背后的原因很简单：社交软件太发达，太便捷了。以致于让我们所有的人都分不清工作和生活的边界在哪里了。尤其是，工作的边界已经严重的侵犯了我们的生活。

如今的这个时代，人们在生活和工作之间不仅没有了边界，而且节奏快，压力还大，几乎没有了自己独处的时光。以致于我们不得不创造出一种社会性的睡眠，就像是装死一样，只有这样，才会让我们如释重负的去解压，去独处，去娱乐放松。

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