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社会性睡眠是什么意思?

2023-07-22 23:54:24 编辑:join 浏览量:556

社会性睡眠是什么意思?

社会性睡眠,指说完晚安之后,生理上并没有进入睡眠状态,只是在社会意义上“睡着了”。我睡了,但没完全睡‌‌‌‌‌‌‌‌。

愉快地和朋友说晚安,然后根本不会去睡觉,而是开启了更加愉快地独自上网时光。其实,所谓的社会性睡眠,只不过是开启了一种“勿扰模式”,切断了所有社交通道。

原因

在这个移动互联网的时代,之所有会出现社会性睡眠,背后的原因很简单:社交软件太发达,太便捷了。以致于让我们所有的人都分不清工作和生活的边界在哪里了。尤其是,工作的边界已经严重的侵犯了我们的生活。

如今的这个时代,人们在生活和工作之间不仅没有了边界,而且节奏快,压力还大,几乎没有了自己独处的时光。以致于我们不得不创造出一种社会性的睡眠,就像是装死一样,只有这样,才会让我们如释重负的去解压,去独处,去娱乐放松。

标签:社会性,睡眠

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