食来运转的做法"

食来运转的做法

食材：

步骤

1.1、将包菜炒熟，挤干水分。2、其余辅料混合炒熟，沥干水分。 放凉。

2.将地瓜用高压锅蒸熟放凉与地瓜粉、藕粉1：0.5：0.5。混合搅拌成泥状。揪成小块搓揉成团后揑成图上约2毫米的圆碗状 。

3.菜等调味后舀一勺放入＂小碗＂内（不要太满）。一手按在馅料，一手托住底，慢慢地轻轻地转把它包起来。

4.馅料不宜太多，适量。

5.摆放在抹油的蒸盘中（有洞的不是图上的）

6.热水烧开，放入锅中蒸至15分钟，其间不应揭开锅盖。时间到后不要立即揭开锅盖。

7.可以吃啰

8.好香喔……

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